WEBINAR ESTRATEGIAS DE ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN EN EL AULA VIRTUAL
El aprendizaje online es muy distinto al que se puede llevar a cabo en un aula tradicional. No existe una interacción cara a cara con el maestro ni con el resto del alumnado, puede haber demora en el sonido o el vídeo, controlar los turnos de palabra se convierte en una misión imposible…
¿Qué son las Distorsiones Cognitivas?
El principal determinante de nuestras emociones y comportamientos es la forma en que interpretamos las situaciones y sucesos que experimentamos. Dada una situación, podemos reaccionar sintiéndonos o actuando de forma distinta según cómo lo percibamos. Cómo pensemos acerca de lo que nos sucede es una clave importantísima para cambiar cómo nos sentimos y qué hacemos.
Las ideas preconcebidas
De este modo, la cultura es productora de la realidad percibida y concebida por cada cual. Nuestras percepciones se dan bajo el control, no sólo de constantes fisiológicas y psicológicas, sino también de variables culturales e históricas.
5 claves para el éxito en la relación de pareja
Tener este buen nivel de relación al comienzo de la relación, cuando el enamoramiento es intenso y la idealización alta.
El estrés infantil se alivia con “buenas palabras”
FOTO: Foto: Flickr Medios Públicos EP/Archivo
Gina Fábregas, psicóloga infantil, recomendó este martes 24 de septiembre de 2019 que los padres deben siempre explicar a sus niños con estrés con “buenas palabras” para entender una situación problemática para ellos.
Positividad tóxica: por qué ser positivo todo el tiempo afecta tu salud
¿Te suenan las frases «solo pensamientos positivos» o «todo pasa por una razón»? La positividad tóxica es una forma de negar los sentimientos y puede llevar a perder la noción de realidad
Claves de las parejas exitosas y errores a evitar
Claves de las parejas exitosas y errores a evitar
Diferencias entre la ansiedad y la depresión
El grado de motivación Las personas que presentan depresión acostumbran a experimentar un síntoma conocido como abulia. La abulia es, fundamentalmente, la ausencia de ganas para hacer cosas, de iniciativa. Es decir, que en las principales variantes de depresión, quien sufre ente estado no siente motivación por hacer nada, aunque se le proponga realizar actividades aparentemente […]
Elementos importantes para una mejor relación de pareja
El día de hoy quiero compartir ideas que vienen del psicólogo e investigador de relaciones de pareja John Gottman, él y su esposa llevaron a cabo algunos experimentos con parejas para determinar qué es lo que las une, pues a pesar de los conflictos estas parejas aún se mantenían unidas. Por lo que el determina […]
¡Nada de salir a lo ‘loco’ al terminar la cuarentena!
Tres semanas de encierro en casa: “Ya no aguanto…”, “Que se termine esta cuarentena…”, “Estoy chiro, necesito trabajar…”. Estas y otras expresiones cargadas de desesperación revientan los chats de mensajería entre familiares y amigos en nuestro país. En medio de la preocupación de cientos de personas que resultaron contagiadas por el coronavirus, y el estrés de […]