Medidas de protección psicológica ante el coronavirus
Comparto con ustedes algunos tips que nos pueden ayudar en este tiempo de cuarentena que estamos pasando, saber que es normal que a todos se nos suba la ansiedad ante una situación en la que existe incertidumbre, pues no hay aún un tiempo determinado para que pase la misma, esperando que estas sencillas orientaciones le […]
¿Cómo tratar con personas difíciles?
Estrategias. Aprenda algunos recursos útiles para lidiar con la gente ‘tóxica’ del entorno. No permita que alteren su bienestar emocional. En casa o en la oficina, incluso en un aula de clases o en su círculo más íntimo de amistades, de seguro hay alguna persona con la cual relacionarse no es tarea fácil. Es que […]