Este 18 de septiembre tenemos nuevo taller online, el tema a tratar es
Intervención psicológica para el abordaje del consumo de sustancias psicoactivas en adolescentes
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El principal determinante de nuestras emociones y comportamientos es la forma en que interpretamos las situaciones y sucesos que experimentamos. Dada una situación, podemos reaccionar sintiéndonos o actuando de forma distinta según cómo lo percibamos. Cómo pensemos acerca de lo que nos sucede es una clave importantísima para cambiar cómo nos sentimos y qué hacemos.
El día de hoy quiero compartir ideas que vienen del psicólogo e investigador de relaciones de pareja John Gottman, él y su esposa llevaron a
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